福州市老体协举办健身秧歌培训班

6月24日-25日，2024年福州市老年人健身秧歌教练员、裁判员晋级培训班在市老体协活动中心举行，来自各县（市）区、市直机关以及市老体协多支操舞队伍的80多名健身秧歌骨干及爱好者参加培训。市老体协主席阮孝应，常务副主席李平，副主席潞江、林坦、王国晓到场指导。

健身秧歌是集运动、舞蹈和文化于一体，将中国传统秧歌与现代健身理念相融合的健身形式，通过秧歌明快的音乐节奏以及符合人体科学的动作编排，提高参与者的心肺功能与身体协调性的有氧运动，既能强身健体，也能丰富老年人的精神文化生活，受到越来越多人的喜爱。

本次培训，旨在通过专业的教学，进一步促进健身秧歌在全市的普及、推广和提高，吸引更多老年人参与、热爱健身秧歌这项运动，提高广大老年人的健康水平。同时为明年的福州市老健会比赛交流打好基础，也为参加全国老健会、全省老健会发现人才和队伍。

培训邀请福建师范大学音乐学院舞蹈系负责人、健身秧歌国家级裁判员，叶娅丹老师授课。叶老师向大家讲解了《健身秧歌竞赛规则与裁判法（试行）》，还针对《热土秧歌》整体套路动作和要领进行了详细讲解，逐一进行示范。

学员们热情高涨，认真听课，在叶老师的带领下反复练习，课下通过微信群讨论互动，揣摩动作，还利用课前、课间的休息时间向老师请教、努力提升技术水平。

经过2天的培训，学员初步掌握了《热土秧歌》的套路动作，并于25日下午进行了现场考核和集体演练。悠扬的乐曲声中，学员们精神饱满、身姿优美，步伐交错间，扇巾飞舞，仿佛一片绚丽的花海。

 学员们表示，回去后将勤加练习，提升水平，并尽快把学到的知识运用到实践中去，组织好健身秧歌教学指导活动，为推广全民健身作出新贡献。