促进老年人身心健康晚年幸福的实践与思考

                       促进老年人身心健康晚年幸福的实践与思考

福州市直机关老体协  陈 寅

摘要:促进老年人身心健康、晚年幸福是全社会的共同责任，也是福州打造老年人幸福第一城的重要内容和题中之义。文章阐述了福州市鼓楼区直属机关退休干部协会近年来组织会员开展各项有益于老年人身心健康的活动，增强其获得感幸福感的主要实践情况和成效。研究认为加强协会组织机构建设、增强凝聚力、拓展工作新思路等是做好协会各项工作，调动会员积极参加协会活动，保持协会活力和持续力，更好服务老年人的根本保证。

关键词: 老年人 身心健康 晚年幸福 实践与思考

据国家统计局数据显示，2018年我国60周岁及以上老年人2.49亿人，老龄人口比重已高达18%。保障和促进老年人身心健康、晚年幸福是全社会的共同责任，也是福州打造老年人幸福第一城的重要内容和题中之义。福州市鼓楼区直属机关退休干部协会作为鼓楼区直属机关退休干部自愿组成、自行管理、自我服务，现拥有400名会员的一个群众组织，近年来坚持有计划、有步骤、有方法地组织会员开展各项有益于老年人身心健康的活动，并发挥退休干部余热，关心、支持鼓楼区发展。广大退休干部晚年精神文化生活丰富多彩，获得感、幸福感不断增强。

一、组建骨干队伍，带动老年人文体活动

鼓楼区直属机关退休干部协会组建了开心歌舞团、怡心书画院、悦心门球队三支文体队伍。

歌舞团依托区老年大学，聘请专业老师授课、指导，一周一活动。每年都配合时政，自编自导，专场演出。近年来先后组织了“纪念中国人民抗日战争胜利七十周年”“迎国庆·纪念红军长征胜利八十周年”“党旗映我夕阳红·退休干部喜迎党的十九大”“喜庆改革开放四十周年”等专场文艺演出，主题突出，自娱自乐，寓教于乐，深受广大会员赞许。

书画院每月集中活动一次，切磋书画技艺，交流创作体会。近年来，会员共创作时代作品三百余件，先后在区档案馆举办了“鼓楼夕阳红·共筑中国梦”“退休干部喜迎党的十九大”“丹青绘美景·翰墨颂改革”等专题书画展，编印了《鼓楼夕阳红·共筑中国梦》画册。会员多件作品选送省市画展并获奖。共11件作品参加省老干局、省老龄委、省老艺协等省属七家涉老单位举办的“纪念红军长征胜利八十周年”大型画册征集活动，全部入选，在全省涉老参选单位中入选率最高；多件作品参展市公务员局、市文新局、市文联等单位举办的福州市退休干部“银色风采”书画摄影展，其中获得一等奖、二等奖各1件，优秀奖5件。

会员们用歌咏、舞蹈、朗诵、服装走秀及书画等形式，紧扣党和国家大事，宣传党的路线方针政策，歌颂党的丰功伟绩，讴歌改革开放，颂扬伟大的中国人民和人民军队，以及宣传点赞鼓楼区建设新成就，展露了退休老人对党和国家的热爱，对实现中国梦的向往，也充分展示了退休老人健康的身心和丰采。广大会员在文艺、书画创作中，在观演观展中，既愉悦了身心、丰富了晚年生活，又从中深受教育和启迪，反响良好。

门球队定期训练，积极参加市、区老体协及兄弟单位老体协举办的比赛活动，并做好新队员的吸纳和培训工作。前年，协会与区老体协联合举办了一期门球培训班。近年来由区老体协选送，多名队员参加了市老体协举办的培训活动，先后培养了十余名门球裁判员。

在骨干队伍的带动下，广大会员积极参与，协会文体活动活跃。会员们还踊跃参加协会每年组织的春游、秋游两场户外活动，游览福道、公园等，陶冶情操，感受大自然的美和我市城市建设的新变化新成就；踊跃参加各级老体协举办的多次健步行活动，包括每年举办的全国徒步大会——福建·福州万人健步行活动；踊跃参加市、区老体协举办的太极拳、健身操、柔力球、街舞等健身项目培训。

二、打造服务载体，增强老年人获得感幸福感

关爱会员，服务会员，增进会员间的交流和友谊，增强会员的获得感和幸福感是鼓楼区直属机关退休干部协会的宗旨和工作重点。

一季度一次的集体祝寿会是会员们喜爱的一项协会传统活动，已延续多年。借此平台，全体会员得以欢聚一堂，相互问候，叙旧情，谈近况，话养生，祝健康，结友谊。当季度生日的寿星们在得到众人祝寿祝福的同时，还收到协会的一份生日小红包，倍感暖心。每年四场集体祝寿活动，场场精心组织、热热闹闹、暖意浓浓。

金婚庆典也是老年会员期盼的一项协会传统活动，每五年举办一次。2016年金婚庆典，共有19对金婚伉俪参加。协会为每对伉俪拍摄了金婚纪念照并配以相框，送上了一份专门定制的象征爱情天长地久的精美工艺纪念品和金婚礼包。区公务员局领导参加庆典并致辞，伉俪代表发言，众会员到场祝贺，场面隆重感人，幸福感满满。

协会每年还聘请专家为会员举办老年健康等科普讲座，有常见老年人疾病和防治、老年人眼睛保健与眼疾治疗、老年心理健康等，普受大家喜爱。积极组织会员参加市老体协举办的“康乐大讲堂”，鼓励会员参加力所能及的社会公益活动。

此外，协会认真做好会员的抚慰等工作。每年春节、重阳节配合区有关部门开展伤病退休干部的慰问工作。对仙逝的会员，按协会章程规定，送上花圈、慰问家属。

三、做好老年人工作的几点思考

1.要加强协会组织机构建设。这是做好会员服务、管理工作，确保协会各项活动得以顺利开展的根本保证。鼓楼区直属机关退休干部协会十分重视组织建设，不断完善由常务理事、理事、班组长组成的机构网络。今年根据有关规定，还增设了监事会。理事会、监事会组成人员热心协会工作，热忱服务会员，认真做好与会员的交流沟通工作。尤其是班组长要及时了解掌握本班组会员的情况，认真负责地做好通知、召集会员参加协会各项活动，以及会员费的收缴等工作。

2.要保持和增强协会凝聚力。这是调动广大会员自觉参加协会各项活动积极性，把协会办成退休干部温馨之家的根本保证。鼓楼区直属机关退休干部协会通过组建文体骨干队伍，举办好季度集体祝寿会、春秋两季户外游、健康讲座、文艺演出、书画展、金婚庆典等活动，建立起了广大会员广泛参与及服务会员的平台。每年年初，协会都召开一场迎新春座谈会，听取会员对协会工作的意见和建议，集思广益，推动新一年工作。常年开展的这些活动，形成了协会凝聚力，促进了老年人身心健康，得到了广大会员的认可和喜爱。会员参与感越来越强，协会在会员中的存在感和影响力也随之增强，许多干部一退休就踊跃申请入会。

3.要拓展协会工作新思路。这是保持协会活力，提升质量，持续做好服务会员工作的根本保证。鼓楼区直属机关退休干部协会十分重视加强与区有关单位联合开展活动，主动上门联系，取得支持。如：与区老年人体育协会联合举办门球培训班，积极组织会员参与区老体协开展的各项老年人健身活动；与区公务员局、区社会科学联合会、区档案馆联合举办书画展；与区老年大学联合举办会员歌咏班；将普及老年人健康知识纳入区科学技术协会科普工作的一项内容，联合举办科普讲座；参与区社会科学联合会开展的社会科学宣传活动等等。这些联合活动，有效利用联合单位的职能资源，借助联合单位的场所或资金等，很好解决了协会自身无活动场所、活动经费不足等问题，丰富了协会活动内容，提升了活动质量。会员从中得到了实惠，协会从中保持了活力和持续力，联合单位也从中取得了良好的社会效益。

此外，要主动接受区公务员局、区人社局、区民政局等单位对协会工作的指导和监督，取得工作支持与帮助；要加强协会理事会、监事会的思想建设；要厉行节约，精打细算，花小钱办大事，惠及全体会员；要努力实践和总结，推动服务会员、促进老年人身心健康晚年幸福工作不断取得新成绩。