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市老体协开展持杖健走训练教学

2022-08-22 726 返回列表

8月20日至21日,市老体协副主席王培德在市少体校组织开展持杖健走训练教学,邀请持杖健走国家级裁判员、高级教练黄英老师莅榕教学,市持杖健走队全体队员参加学习。

黄英老师有着丰富的持杖健走教学和训练经验,她从细节入手,针对学员的手型、步法、身法进行逐一纠正,让大家理解动作要领的同时,也对持杖健走的科学性和健身性有了进一步的领悟。

大家在跑道上一遍遍地练习,黄老师在一边指出问题,还手把手进行动作辅导,来来回回、反反复复、不厌其烦,直至大家都基本掌握了规范的动作要领。

队员们纷纷表示,在老师的指导下,自己的动作技巧和综合能力有了明显的提高,接下来,将加强训练,稳步提升,让动作更规范、让姿势更标准,满怀信心迎战第十一届省老健会。


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